たけのこらむ~管理栄養士から見た本当の栄養学~

テレビだけでなくいろいろなメディアを通して様々な情報があふれている昨今、健康についても例外ではありません。時代の流れを考えフリーランスへ転身した男性管理栄養士の目線で書く騙されない本当の栄養学をコラム形式で紹介していきます。

サプリメント

【有り?】 サプリメントについて 【無し?】

ちゃす、たけのこです。 皆さんはサプリメントって使っていますか? 今日はそんなサプリメントが有りか無しか管理栄養士の目線で書いていきたいと思います。